Un refugi per al cor - Ahora

• Li diuen “refugi climàtic” però, en realitat, és molt més que un espai fresc per a combatre les altes temperatures a l’estiu. Així és el projecte que la Creu Roja a les Balears ha posat en marxa per quart any consecutiu per a fomentar l'envelliment actiu i saludable.

El rummikub és el joc de moda, almenys entre les dones que es reuneixen tots els dilluns i dimecres en la seu de la Creu Roja a Palma (Illes Balears) sota el marc del projecte Refugi Climàtic. “No sabia res sobre el joc, vaig pensar ‘quina cosa més rara’, però quan em van ensenyar a jugar… no vam aturar”, confessa Maria, de 80 anys, una de les integrants d'aquest espai que l'organització ha posat en marxa per quart any consecutiu per a fomentar l'envelliment actiu i saludable durant juliol i agost.

El funcionament és senzill: la Creu Roja a Palma ofereix un espai en les seves instal·lacions, amb aire condicionat i aigua fresca, perquè gent gran sense problemàtiques instaurades puguin relacionar-se i desenvolupar habilitats com la memòria, la concentració, l'atenció, l'agilitat mental o el raonament lògic. Per a això els jocs de taula són un recurs essencial, especialment l'esmentat “rummikub”, un joc d'estratègia que consisteix a combinar fitxes numerades en grups o escales per a ser el primer a quedar-se sense elles. “Però no apostam doblers ni res, millor no entrem aquí no sigui que ens arruïnem”, aporta Maria amb un somriure.

“Ara s'han aficionat al rummikub”, confirma Deyana Mihaylova, responsable de l'àrea gent gran de la Creu Roja a les Illes Balears. “A la seu tenim jocs de taula, o a vegades fins i tot elles duen el parxís de casa”. L'objectiu és que les participants, un grup de 5 o 6 dones des dels 60 fins als 80 anys, puguin passar una bona estona amb totes les comoditats possibles. També tenen accés a revistes, periòdics, llibres i ordinadors per a visualitzar vídeos si ho desitgen, encara que el més comú és “buscar activitats en companyia”, evidència Deyana.

❤️Li diuen "refugi climàtic", però en realitat és un refugi pel cor. Un espai fresc a l'estiu, amb aire acondicionat i aigua fresca.

🤲Na Isa, n'Emilia, na Lola i na Maria queden cada dilluns i dimecres per jugar a jocs de taula. Però qualsevol que es fixi veurà que és molt més. pic.twitter.com/ESOovcD7Ue

— Creu Roja Illes Balears (@CreuRojaBalears) August 16, 2025

Aquest és el quart any que es desenvolupa el projecte i moltes de les dones que assisteixen de forma regular ja van participar l'any passat. Ja sigui perquè les companyes són “una passada” o perquè necessiten “sortir de casa”, no fallen a la seva cita, i fins i tot han ampliat a algun horabaixa a la setmana. “Són molt fidels a l'activitat”, continua Deyana, “i em consta que, fora d'aquí, també queden per a prendre cafè i veure's”.

“L'experiència és estupenda”, confirma Maria, que ens atén des de la seu de la Creu Roja, acompanyada de la resta de participants, “i això que ja duim un temps, nines…”, riu al costat de la resta. “Ens divertim, no ens enfadam mai, i ens agrada molt passar aquesta estona juntes”, recalca.
Amb l'inici de setembre, Refugi Climàtic es transforma. “Començam amb el programa d'activitats per gent gran, que és molt ambiciós”, diu Deyana, que també informa que l'espai continuarà un dia a la setmana pels beneficis que comporta i per l'interès que tenen les dones en què continuï endavant. “És important deixar aquest espai amb activitats més lliures, perquè la resta de l'any, tant al matí com a l’horabaixa, tenim activitats per a diferents perfils gent gran i persones cuidadores. Volem reservar un dia a la setmana perquè puguin seguir”, conclou.

Li diuen “Refugi Climàtic”, però en realitat és un refugi per al cor, un racó on a més de resguardar-se de la calor, conviuen l'afecte i l'amistat.